A svédmasszázs

A svédmasszázs az egyik legismertebb masszázstípus, amely számos jótékony hatást kínál mind fizikai, mind mentális szempontból. Elsősorban az izmok lazítására és fájdalomcsillapításra szolgál, segítve a gyorsabb regenerációt. A masszázs technikái serkentik a vérkeringést, ezáltal javítják a szövetek oxigén- és tápanyagellátását, valamint hozzájárulnak a méreganyagok eltávolításához. Emellett pozitív hatással van az ízületek rugalmasságára és mozgékonyságára. A svédmasszázs kiváló eszköz a stressz csökkentésére és a relaxációra, elősegítve a mentális frissességet és javítva az alvás minőségét.

A lélekmasszázs

A lélekmasszázs egy holisztikus terápiás módszer, amely az emberi test, elme és lélek egyensúlyára fókuszál. Nemcsak a fizikai feszültségek oldására, hanem az érzelmi és mentális blokkok feloldására is szolgál. Célja, hogy mély belső nyugalmat és harmóniát teremtsen, segítve a stressz, a szorongás és a lelki fájdalmak feldolgozását. A kezelés során figyelmet fordítok az energiaáramlás harmonizálására. A lélekmasszázs segít elengedni a negatív érzelmeket, és pozitív energiával tölti fel a testet, elősegítve az önismeret mélyülését. Különösen hasznos azoknak, akik érzelmi megterhelést, életbeli nehézségeket vagy belső konfliktusokat élnek át. A lélekmasszázs tehát nemcsak a testi, hanem a lelki és szellemi egészségre is nagy hangsúlyt fektet, segítve a teljes belső egyensúly elérését. A lélekmasszázs kényelmes, nem szoros ruhában történik (zokni nélkül) és a test ringatásával kerül a test ellazult állapotba.

A metamorf masszázs

A metamorf masszázs egy rendkívül hatékony lelkiblokk-oldó technika. Hatására egy öngyógyító folyamat indul be a speciális érintési módtól, mely a lábon, a kézen és a fejen történik. A metamorf masszázs a gerinc területéről szabadítja fel a lelki blokkokat. A kezelés során a gerincet reflexológiai alapon kezeljük – a kézen és a lábon található gerincpontokon, és a szívcsakrán keresztül oldunk. Az életünk során minket ért traumák, negatív élmények – különösen a gyermekkorból –, elraktározódnak a lélekben, testben és lelki blokkok, gátak keletkeznek belőlük. Blokkolják a test és a lélek szabad egészséges energiaáramlását, ami kihat a mindennapi életre és akár testi problémákat is okozhatnak, korlátoznak minket. Számtalan pszichoszomatikus tünet rendbe hozható ezzel a technikával.